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Inside Out Ski Clubのホームページへ

インサイドアウトスキークラブは、様々な人が戸外で楽しく過ごせるよう工夫することを第一の使命として、活動しています。
アウトドアが大好きな人はもちろん、体の不自由な人、忙しい人にスポーツ活動の機会と場所を提供しています。
また自分たちを育ててくれた地域に感謝し、これからの選手たちがもっと大きな世界に羽ばたけるようサポートしています。

ブログ『Inside Out Style!!』はクラブに所属する選手、スタッフが毎日更新していきます。誰が?いつ?更新するか分かりませんので、毎日チェックして見て下さい!

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本格始動!

さいとうRです。

暑かったり寒かったり・・・皆さん体調崩していませんか?
寒暖の差が激しいこの時期、体調管理には十分注意しなくちゃいけませんね。
僕も大事な時期ですので、無理しない程度に無理しようと思います。

さて、いよいよ今シーズンも“インサイドアウト”の活動が本格的にスタートします。


第1段は4月26日(月)28日(水)にノルディックウォーキングの2010オープニングイベントを行います。

【期日】4月26日(月)、4月28日(水)
【時間】19:30〜20:45
【受付】19:20〜
【集合場所】飯山市本町 ぶらり広場
【持ち物】飲み物
【服装】歩ける服装
【講習料・ポールレンタル】無料
【内容】
・日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクター(インサイドアウトスキークラブ)が歩き方の講習をします。  
・本町ぶらり広場周辺を探索しながら、インサイドアウトメンバーと一緒に歩きます。



第2段は、5月4日(祝) 【ノルディックウォーキングツアー】菜の花の里を歩こう!

【期日】平成22年5月4日 (祝)
【時間】10時30分〜12時30分
※開始5分前に受付を行ってください。公園周辺は混み合いますので余裕を持ってお越しください。
【集合場所】飯山市立東小学校グラウンド
【持ち物】飲み物
【服装】歩ける服装
【定員】50人
【講習料】1人 1,500円(保険料、ポールレンタル料含む)
※当日お支払いください。
※ポールレンタルご希望の方は申し込み用紙にご記入ください。
【内容】
・日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクター(インサイドアウトスキークラブ)が歩き方の講習をします。
・菜の花公園周辺を3km程歩くノルディックウォーキングツアー。
・地元愛好会「菜の花すくーる」の中高生が史跡を案内してくれます。



第3段は、インサイドアウトのメインイベント!
たかやしろトレイルランニングレース2010〜おらほ村にでてこらし〜

【大会日程】5月16日 6:30〜7:30 選手受付
           8:00競技開始
           競技終了後,表彰式
【大会会場】コース全長約10.0km 標高差715m 
(会場/スタート・ゴール)木島平スキー場スポーツハイムアルプ前
    住所/長野県下高井郡木島平村上木島3100−5

【参加料】一般 4000円、中高校生 2000円
【競技種目】トレイルランニング 10km
【大会申込】>>RUNNETでの大会申込みはコチラ
>>SPORTS ENTRYでの大会申し込みはコチラ
セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート・デイリーヤマザキ・ミニストップなどの
コンビニ店及びクレジットカードで参加費支払が行えます。

【エントリー期間】2010年3月10日(水)〜4月28日(水)定員350名
【表彰】中学生、高校生、総合、男女別各6位まで
一般(年代別、18〜29歳、30代、40代、50代、60代、60歳以上)男女別各3位
【参加賞】オリジナルTシャツ



皆さん、インサイドアウトと一緒にグリーンシーズンを楽しみませんか?

ストレスフリーにして、楽しんだもん勝ちですよ!
一番楽しんでるのは間違いなく、僕達インサイドアウトですけど!笑...


Photo/SHO FUJIMAKI








| スケジュール | 20:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

お好きですか?

一昨日SLAM DUNKのキャラクターについて分からず少々残念な時間を過ごしたた
め、これは自習が必要と感じていた折、たまたま訪れた図書館でSLAM DUNKの貸
し出しを発見!1巻2巻を借りました。

2巻までばっちりです。

「バスケットは・・・、お好きですか」とは言うだろう、
「あたし中学の時はバスケ部 だった んですよ」と言うことはないな・・・。と思ったりなどなど。



では、

クロスカントリースキーは・・・、お好きですか?
ノルディックウォーキングは?
ノルディックダンスは?
マウンテンバイクは?
トレイルランニングは?
水泳は?




7月30日(木)ノルディックウォーキングサークル(飯山本町ぶらり)

8月3日(月)ノルディックウォーキングサークル(飯山本町ぶらり)

8月10日(月)ノルディックウォーキングサークル(飯山本町ぶらり)

8月17日(月)ノルディックウォーキングサークル(飯山本町ぶらり)

8月24日(月)ノルディックウォーキングサークル(飯山本町ぶらり)

≪19:30−「基本的に事前申込必要なし」(初心者のみ事前申込の上19:00からの
初心者講習を受講)≫


8月6日(木)ノルディックウォーキング講習(木島平)

8月27日(木)ノルディックウォーキング講習(城山)

≪19:30− 「事前申込必要」≫


8月8日(土)灯篭ウォーキング(飯山本町ほていや前集合)
≪18:30−19:45− 「事前申込必要」≫


8月22日(土)さわごさノルディックウォーキング(戸狩温泉スキー場とん平高原)
≪14:00−「事前申込必要」≫


8月18日〜20日(火水木)インサイドアウトXCスキーサマーキャンプ(木島平)


9月6日(日)第2回インサイドアウト×ゴリラMTB講習会


insideoutskiclub@gmail.com
Fax 0269-62-2850




好きなキャラクターは桜木花道。


sayaka
| スケジュール | 22:55 | comments(2) | trackbacks(0) | - |